সুস্থ থাকার উপায় কি?

আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে অনেকের অ্যালার্জির সমস্যা বাড়ছে। শীতের বাতাস ভারী হয়। সে কারণে বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস মানুষের শরীরে দ্রুত প্রবেশ করে। এই সময়ে ভাইরাসজনিত রোগ বেশি করে দেখা যায়। এই মৌসুমে অ্যালার্জি ও শ্বাসকষ্টের মতো রোগ অনেক ক্ষেত্রে…