সংকল্প

নতুন বছরে অনেকেই কিছু পরিবর্তনের সংকল্প নিয়ে থাকেন।এই তালিকায় প্রথমের দিকেই থাকবে ভুঁড়ি কমানো। কিন্তু ভাবা যতটা সহজ, করা ততটাই কঠিন। জেনে নিন নতুন বছরে ভুঁড়ি কমানোর ঘরোয়া কিছু উপায়। ১। পানি খান বেশি করে। অবাক শোনালেও স্বাস্থ্য রক্ষা ও ওজন…