লাইফস্টাইল

ফটিকের কথা তো কবিগুরু বলেই গেছেন। বয়সটা এমন, না বড়দের দলে না ছোটদের দলে। সময়টা-ই এমন। সেই সময় বয়:সন্ধির সময়।মননে মিথস্ক্রিয়া ছাড়াও এই সময়ে দেখা যায় শারীরিক নানা পরিবর্তন। বয়:সন্ধির পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শিকার হতে হয় কিছু সমস্যারও। তেমন এক…

অনেকেই চুলের সজ্জায় হেয়ার স্ট্রেটনার ব্যবহার করেন। সঠিকভাবে এই যন্ত্র ব্যবহার না করলে চুলের ক্ষতি হয়। আপনি যদি নিয়মিত হেয়ার স্ট্রেইটনার ব্যবহার করে থাকেন তাহলে আপনার উচিত জেনে নেওয়া কিভাবে এই ক্ষতি এড়ানো সম্ভব। আমাদের দেশে বর্তমানে স্ট্রেট…

সারা বছর মুখের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে অনেকেই অনেক কিছু ব্যবহার করেন। কিন্তু ঠোঁটের যত্নে বেশিরভাগ মানুষই উদাসীন।নানা রঙের লিপস্টিকের ছোঁয়ায় মোহনীয় হয়ে উঠছে আজকের তরুণীর ঠোঁট নারীদের মধ্যে অনেকের কম বয়স থেকেই ঠোঁটে গাঢ় রঙের লিপস্টিক মাখার…

মানবদেহ সম্পর্কিত সমস্ত ধরণের অস্বাভাবিক বিশ্ব রেকর্ড রয়েছে যা গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ড দ্বারা স্বীকৃত। সবচেয়ে বড় নাকের রেকর্ডটি তার।সবচেয়ে লম্বা ব্যক্তি থেকে খাটো পর্যন্ত, সবচেয়ে লম্বা গোঁফসহ সবচেয়ে বড় পা পর্যন্ত, গিনেস ওয়ার্ল্ড…

ক্যাকটাস একটি জনপ্রিয় ইনডোর প্লান্ট। শহরে এই প্লান্টের কদর বাড়তে শুরু করেছে। মরুভূমির পরিবেশে টিকে থাকতে পারে তাই এমন গাছে অতিরিক্ত পানি দিতে হয় না। দিলে গাছ মরে যেতে পারে। তাই ক্যাকটাসের যত্নে কিছু টিপস অনুসরণ করতে পারেন। আরও…

সকলেই চান তার সন্তান তীক্ষ্ণ বুদ্ধিসম্পন্ন ও মেধাবী হোক। সন্তানের প্রতিপালন সহজ কাজ নয়। ছোট্ট বয়সেই বড় হওয়ার ভিত তৈরি করতে হয়। শরীরের খেয়াল যেমন রাখতে হয়, তাই শিশুর স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হওয়ার পাশাপাশি তার মগজাস্ত্রেও শান দেওয়াও…

ফ্রিজ বা রেফ্রিজারেটর আধুনিক জীবনে এক স্বস্তির নাম। বিশেষ করে কর্মজীবিরা দিনশেষে রান্নার ঝক্কি থেকে রেহাই পেতে নির্ভর করেন এই যন্ত্রের ওপরই। তবে, এই নির্ভরতায় বিঘ্ন ঘটাচ্ছে সাম্প্রতিক দেশজুড়ে চলা বিদ্যুৎ সংকট। দিনে বেশ কয়েক ঘন্টা; এমনকি…

শীত আসার আগে থেকেই ত্বকের প্রতি যত্নবান হওয়া উচিত। কারণ শীতকালে ত্বকে দেখে দেয় নানান রকম সমস্যা। ঠোঁট ফাটা থেকে শুরু করে, হাত-পা ফাটা আর শুষ্কতা তো আছেই। শীত বাড়তে থাকে, আর পাল্লা দিয়ে কমতে থেকে ত্বকের আর্দ্রতা। এই সময় ত্বকের আর্দ্রতা ধরে…

মিষ্টি কুমড়ার ভেতরের থাকা নরম অংশটা তো সবসময় আমরা কেটে ফেলে দেই। এই অংশে থাকে বিচি তবে ফেলে দেওয়া এ অংশটুকোতে প্রচুর পুষ্টিগুণ রয়েছে। তাই ফেলে না দিয়ে কুমড়োর ভেতরের এই নরম অংশ দিয়ে মজার কিছু খাবার তৈরি করে নিতে পারেন।জেনে নিন মিষ্টি কুমড়ার…

আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে অনেকের অ্যালার্জির সমস্যা বাড়ছে। শীতের বাতাস ভারী হয়। সে কারণে বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস মানুষের শরীরে দ্রুত প্রবেশ করে। এই সময়ে ভাইরাসজনিত রোগ বেশি করে দেখা যায়। এই মৌসুমে অ্যালার্জি ও শ্বাসকষ্টের মতো রোগ অনেক ক্ষেত্রে…

মিষ্টি ছাড়া অনেক আয়োজনই অসম্পূর্ণ থেকে যায়। তবে বাইরে থেকে কেনা মিষ্টি সব সময় স্বাস্থ্যকর নাও হতে পারে। এর বদলে ঘরে তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু মিষ্টি। যেমন ধরুন গুঁড়া দুধ দিয়েই তৈরি করা সম্ভব গোলাপজাম। সেজন্য খুব বেশি উপকরণ বা সময়ের দরকার হবে…

কেউ যদি উদ্দেশ্য হাসিল করতে আপনাকে ব্যবহার করে তবে সেটা বোঝার উপায়ও রয়েছে। নিজে ব্যবহার হতে চাইলে অন্য কথা। তবে কেউ যদি নিজের স্বার্থে আপনাকে ব্যবহার করে সেজন্য সচেতন হওয়ার প্রয়োজন রয়েছে। কারণ এই পরিস্থিতে বিপদও হতে পারে। ‘ম্যানিপুলেইট’ বা…

 শরৎ শেষে কার্তিকের হিমেল হাওয়া চারপাশে। ভোরের শিশির জানান দেয় শীত আসছে। শীত আসার সাথে সাথেই ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করে। এমনকী যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তাদের ত্বকেও তখন শুষ্ক ভাব চলে আসে অন্য বছরগুলোতে অক্টোবরের শেষ থেকেই শীতের আমেজ শুরু হতে থাকে।…

তন্দুরি চিকেনের নাম শুনলে জিভে জল চলে আসতে বাধ্য। কিন্তু তন্দুর চুলা বা ওভেন সবার বাড়িতে থাকে না। তারা কীভাবে মুরগির মাংসের এই পদ কীভাবে তৈরি করবেন? মন খারাপের কারণ নেই, চাইলে চুলায়ও তৈরি করে নেওয়া সম্ভব তন্দুরি চিকেন। চলুন তবে জেনে নেওয়া…

এসে গেল শীত। এ ঋতু আমাদের অনেকেরই প্রিয়। কিন্তু এই প্রিয় ঋতুতে আমরা অনেকেই ভুগি ত্বকের সমস্যায়। শীতের হিমহিম ছোঁয়া শরীরের জন্য আরামদায়ক হলেও ত্বকের জন্য নয়। আবহাওয়ার কারণে এ সময় ত্বকে কিছু সমস্যা তৈরি হয়। শীত যত বাড়তে থাকে, ত্বকের সমস্যা…

আপেলের রস থেকে তৈরি হয় আপেল সাইডার ভিনেগার। এটি খাবার ড্রেসিং, মেরিনেট, আচার তৈরি এবং বিভিন্ন ঘরোয়া সমাধানে ব্যবহার করা হয়। সম্প্রতি বিভিন্ন গবেষণায় উঠে এসেছে আপেল সাইডার ভিনেগারের স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা। যে কারণে এর প্রতি মানুষের আগ্রহ…

ত্বকে ঝটপট উজ্জ্বলতা নিয়ে আসার পাশাপাশি ডার্ক সার্কেল দূর করতে কফির প্যাক ব্যবহার করতে পারেন নিয়মিত। জেনে নিন কেন এবং কীভাবে কফি ব্যবহার করবেন ত্বকের যত্নে। এটি উজ্জ্বলতা বাড়ানোর পাশাপাশি ডার্ক সার্কেল দূর করতেও সাহায্য করে। চোখের ফোলা ভাব…

কাছের মানুষ যখন আপনার মনে কোনো কারনে আঘাত দেয় অথবা কষ্ট দেয় তখন আপনার মন খারাপ হয় এই ব্যথা অনুভূত হয় কারণ আমাদের মস্তিষ্ক তীব্র মানসিক ব্যথা গ্রহণ করে এবং প্রতিক্রিয়া দেয় যেন এটি শারীরিক, অনেকটা হার্ট অ্যাটাকের মতন। কথাটা শুনতে হাস্যকর…

যে কোনো যুগল একসঙ্গে থাকলেও কাজের কারণে দুজনের ঘুমের সময় আলাদা হতে পারে। যিনি রাতে কাজ করেন তাকে ঘুমাতে হবে দিনে। এই রুটিনে চলতে গিয়ে নিজের ঘুমের সমস্যা তো হবেই, পাশাপাশি ভুগতে হয় জীবনসঙ্গীকেও।আবার এমনও হতে পারে কোনো বাহ্যিক কারণ নয়,…

শিশুরা তো বড়দের মতো নয়। তাদের যখন-তখন প্রস্রাব বা পায়খানা করার প্রয়োজন হতে পারে। আর একথা তারা নিজে থেকে বলতেও পারে না। এক্ষেত্রে মা-বাবাকে অনেক সময় বিব্রতকর পরিস্থিতিতেও পড়তে হয়। এ ধরনের পরিস্থিতি সামাল দিতেই প্রয়োজন পড়ে ডায়াপারের। একবার…